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超級障礙賽
摘要：比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發令后，第1名隊員依次通過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門”環節后返回起點將接力棒交給第2名隊員，第2名隊員以同樣的方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及起點線所在的垂直平面為計時結束，用時少者名次列前。
【項 目】超級障礙賽【參賽人數】每隊4~6人
【比賽器材】軟質充氣跨欄、軟質充氣平衡木、軟質充氣鉆網、軟質充氣龍門
【比賽方法】比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發令后，第1名隊員依次通過    充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門    環節后返回起點將接力棒交給第2名隊員，第2名隊員以同樣的方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及起點線所在的垂直平面為計時結束，用時少者名次列前。
【項目特色】
1、超級障礙賽是由軟質跨欄、平衡木、鉆網、魚躍龍門組成。
2、主要是鍛煉隊員的跳躍能力，平衡能力，反應能力以及速度、力量的組合。
3、能夠增強參賽隊員挑戰自我，超越極限的信心。
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