宝贝你好湿_精品视频一区二区三三区四区_波多野结衣经典三级在线_女仆胸大又放荡的h

　　拓展對象：頂琇物業
拓展時間：2017年12月11日
拓展人數：56人
拓展基地：鄂州紅蓮湖拓展基地
拓展類型：戶外拓展
拓展策劃：武漢君拓拓展（Tel.027-86750170）
拓展目的：挑戰自我 激發潛能
拓展主題：拓意志 展夢想 為集體榮譽而奮斗 — 頂琇物業2017年戶外拓展訓練

　　12月11日這一整天讓我體會到了人生第一次的恐懼與人生第一次無比的開心。這一天我們隊員們都有太多的回憶，每個人都如此的貼近，如此的心有靈犀，每個人都有很大的感受。我也不例外。

本次拓展訓練有一個項目是高空攀巖，當我們風之隊大部分隊員已經完成了這個項目時，我也不能拖他們后腿。本隊的男隊友給我身上裝上了安全保障繩，他們都很仔細生怕有什么疏忽。開始爬柱子之前，隊友們對我的鼓勵：Daisy，Daisy乘風破浪，所向無敵（這是我們風之隊的口號），加油，加油，加油。鼓勵完畢，我開始爬，John作為隊長帶頭與幾個男隊友幫我推上第一格踩腳處。接下去我就很順利地往上爬，當然在這期間我都能聽到隊友們的鼓勵聲。我爬啊爬，爬啊爬終于到了最高處了，我停了，我猶豫了，心中有股氣壓著出不來。Daisy把腳抬上去，Daisy加油加油，隊友們都在下面打氣，但是我的腳不聽使喚。在那一刻我的心理是無比的恐懼，不知如何是好。

我感到非常無助，于是我閉著雙眼聽著下面教練與隊友們的鼓勵聲。當我睜開眼睛時我的腳靈活了，我聽從教練和隊員的指令將腳輕輕的踢一下攀巖墻用在反作用力的作用下就會慢慢往下降并且不會碰到攀巖墻。然后我就想不管了死就死，我怕誰啊，再說了還有保險繩呢呵呵，我就調整了一下我成功了，好高興，好刺激。沒想到下來比上去難。聽見下面的隊友為我鼓掌，我心里的那股氣也沒了，輕松了好多。

人生第一次無比的恐懼與快樂在同一天產生了，我相信我們還會有更多無比快樂的時候。最后感謝所有的隊員們，也感謝我們兩位嚴格的君拓教練，我會永遠記住你們的，記得那天所有的苦與樂。